
Een meeloopdag laat zien wat een sollicitatiegesprek verbergt. De kandidaat ziet het werk, de collega’s en de sfeer, en jij ziet hoe iemand zich op de werkvloer beweegt. Zonder die stap loopt een goede aanname na 3 maanden alsnog stuk, omdat de bedrijfscultuur niet bij de nieuwe medewerker past.
Een gesprek meet vooral hoe goed iemand over werk praat. Een meeloopdag of werkproef laat het werk zelf zien.
Hier lees je wat werkzoekenden volgens UWV van zo’n dag verwachten en wat een werkproef voorspelt volgens de nieuwste meta-analyse.
Je leest ook waar de juridische grens ligt en hoe je een kandidaat eerlijk beoordeelt.
Meeloopdag en werkproef slim inzetten bij selectie
Welke vorm past bij je vacature, wat mag juridisch en hoe beoordeel je de kandidaat zonder op je gevoel te varen?
- Wat is een meeloopdag en wat is een werkproef?
- Waarom werkzoekenden een meeloopdag willen
- Wat voorspelt een werkproef over prestaties?
- Vijf vormen van laagdrempelig kennismaken
- Proefdag betaald of onbetaald? Zo zit het juridisch
- Praktijkvoorbeeld Sollici-Stage-Dagen bij Verspeek
- Meeloopdag organiseren in 6 stappen
- Veelgestelde vragen over meeloopdagen en werkproeven
Wat is een meeloopdag en wat is een werkproef?
Definitie: Een meeloopdag is een kennismaking op de werkvloer voordat er een contract ligt. De kandidaat kijkt mee, praat met toekomstige collega’s en proeft de sfeer. Bij een werkproef voert de kandidaat een opdracht uit die bij de functie hoort, zodat jij het werk zelf beoordeelt.
Het verschil zit in wie er iets leert. Bij een meeloopdag leert vooral de kandidaat, want die ziet of de baan en het team passen. Bij een werkproef leer jij, want je ziet hoe iemand een taak aanpakt. Denk aan een marketeer die een campagnevoorstel schrijft of een developer die een stuk code reviewt.
Werkzoekenden gebruiken meelopen vooral om zelf te kiezen. Werkgevers zetten die vaak in als extra toets na de gesprekken. Beide doelen kloppen, zolang je ze niet door elkaar haalt. Een dag meekijken zegt weinig over vaardigheden en een opdracht onder tijdsdruk zegt weinig over de sfeer. De sterkste procedures combineren de 2 en geven elk onderdeel een eigen doel.
Waarom werkzoekenden een meeloopdag willen
UWV vroeg in augustus en september 2025 ruim 4.200 werkzoekenden hoe ze naar werk zoeken. Van de werkzoekenden met een WW-uitkering vindt 52% een meeloopdag aantrekkelijk. Een kennismakingsgesprek met de leidinggevende spreekt 47% aan, een gesprek met toekomstige collega’s 44% en een open dag 41%. Slechts 13% heeft geen behoefte aan zo’n laagdrempelige kennismaking. Bij werkzoekenden zonder uitkering is dat maar 7%.
Onder mensen met een WW-uitkering kiezen vrouwen vaker voor meelopen dan mannen, met 58% tegenover 47%. Ook bij werkzoekenden van 55 jaar en ouder zonder uitkering scoort de meeloopdag hoog, met 52%. Werf je ervaren talent, dan is meelopen een laagdrempelige eerste stap.
De verklaring zit in de dealbreakers. Van de werkzoekenden met een WW-uitkering slaat 72% een baanaanbod af bij een negatieve bedrijfscultuur of onprettige sfeer. Bij werkzoekenden zonder uitkering is dat 40%. Die sfeer lees je niet in een vacaturetekst en hoor je zelden eerlijk in een gesprek. Op de werkvloer merk je die binnen een paar uur.

Wat voorspelt een werkproef over prestaties?
Lang gold de meta-analyse van Schmidt en Hunter uit 1998 als maatstaf. Daarin kwam de werkproef uit op een validiteit van .54, een van de hoogste scores van alle selectiemethoden.
Sackett, Zhang, Berry en Lievens herrekenden die cijfers in 2022 in de Journal of Applied Psychology. Volgens hen corrigeerden eerdere studies te sterk voor de beperkte spreiding in hun onderzoeksgroepen. De werkproef zakt daardoor naar .33. Het gestructureerd interview komt met .42 uit als sterkste losse methode.
Is de werkproef daarmee minder waard? Nee. Een gestructureerd interview meet hoe iemand denkt en communiceert en wat die motiveert. Een werkproef laat zien hoe iemand werkt. Die 2 overlappen maar deels, zodat een werkproef naar verwachting iets toevoegt bovenop het interview. Onderzoekers noemen dat incrementele validiteit.
Voor de praktijk betekent dit het volgende. Een meeloopdag waarop de kandidaat alleen kijkt, heeft weinig selectiewaarde. Voeg je een korte opdracht toe die je met vaste criteria beoordeelt, dan krijg je er een volwaardig selectie-instrument bij. Hoe andere methoden scoren, lees je in de gids over assessments in selectie.
Vijf vormen van laagdrempelig kennismaken
Niet elke vacature vraagt om een volle dag op de werkvloer. De vormen hieronder lopen op van vrijblijvend kennismaken naar serieus testen. Kies wat past bij je organisatie en bij wat je over de kandidaat wilt weten.
1. Open dag of rondleiding
Werkzoekenden bezoeken je organisatie zonder te solliciteren. Ze zien de werkomgeving en stellen vragen aan medewerkers. Handig als je veel kandidaten tegelijk wilt bereiken. Hoe je dat aanpakt, lees je in een open dag organiseren voor recruitment.
2. Kennismakingsgesprek
Een informeel gesprek met de recruiter of hiring manager, zonder sollicitatieprocedure. Voor 47% van de werkzoekenden met een WW-uitkering is dit aantrekkelijk. Laat ook een toekomstige collega aanschuiven, want dat gesprek spreekt 44% aan.
3. Meeloopdag met het team
De kandidaat loopt een dagdeel mee, kijkt mee en praat met collega’s. Voor de meeste functies zijn 2 tot 4 uur genoeg om een eerlijk beeld te krijgen.
4. Werkproef of praktijkopdracht
De kandidaat voert een taak uit die bij de functie hoort. Denk aan een case, een presentatie of een oefenopdracht. Kies eerst de competenties die je wilt toetsen en laat de opdracht daarop aansluiten.
5. Proefweek of proefplaatsing
Een langere periode meewerken, van een week tot 2 maanden. Onbetaald lukt dat alleen via een proefplaatsing van UWV bij een kandidaat met een uitkering. In alle andere gevallen hoort er een contract bij, zoals de volgende sectie laat zien.

Proefdag betaald of onbetaald? Zo zit het juridisch
Moet een proefdag betaald worden?
Nee, zolang de kandidaat meekijkt of een oefenopdracht maakt. De proefdag hoort dan bij de sollicitatieprocedure en een reiskostenvergoeding volstaat. Dat verandert zodra de kandidaat meewerkt. De rechter kijkt dan naar arbeid, gezag en loon. Zijn ze alle 3 aanwezig, dan is de proefdag een arbeidsovereenkomst, ook bij een paar uur. In meerdere zaken telde de kantonrechter een betaalde proefdag als eerste contract in de keten. Na nog 3 tijdelijke contracten zat de werknemer ineens in vaste dienst.
Mag je onbetaald proefdraaien?
Ja, zolang de kandidaat geen productief werk doet. Werkt iemand mee in de bediening, op een klus of aan werk voor een klant, dan hoort daar loon tegenover te staan. Langer onbetaald meedraaien lukt alleen met een proefplaatsing via UWV, voor een kandidaat met een uitkering. Die duurt 2 maanden en daarna volgt een contract van minimaal 6 maanden. Een meeloper valt niet vanzelf onder je bedrijfsverzekeringen, check dat daarom vooraf bij je verzekeraar.
Het kabinet wil de ketenregeling vanaf 2027 aanscherpen met het wetsvoorstel meer zekerheid flexwerkers, maar de ingangsdatum staat nog niet vast. Meer wetten rond werving lees je in arbeidsrecht voor recruiters.

Veelgemaakte fout bij proefdagen
Een kandidaat laten meedraaien als extra kracht en die uren daarna uitbetalen. Juist die combinatie van werk, instructie en loon maakt van een proefdag een arbeidsovereenkomst. Laat de kandidaat meekijken of een oefenopdracht maken, en vergoed de reiskosten in plaats van uren.
Praktijkvoorbeeld Sollici-Stage-Dagen bij Verspeek
Installatiebedrijf Verspeek uit Valkenswaard kiest een opvallende aanpak. Elke kandidaat loopt 3 dagen mee voordat het bedrijf een contract aanbiedt. Verspeek noemt dat de Sollici-Stage-Dagen.
De redenering is eenvoudig. Wat je op social media ziet, is geen werkelijkheid en wat je via anderen hoort, is gekleurd. Een rondleiding tijdens het sollicitatiegesprek toont alleen het beeld van de werkgever. De collega’s op de werkvloer laten zien hoe het dagelijkse werk eruitziet.
Daarom werkt elke kandidaat 3 dagen met 3 verschillende medewerkers. De kandidaat stelt alle vragen die opkomen en ziet wie de toekomstige collega’s zijn. In de installatietechniek zijn vakmensen schaars. Een eerlijke kennismaking voorkomt dat een nieuwe monteur na een paar weken alweer vertrekt.
Het voorbeeld laat 2 dingen zien. Het team krijgt een stem in de selectie en ziet vaak wat een recruiter mist. Let daarbij wel op affinity bias, want collega’s kiezen snel voor iemand die op hen lijkt. Geef ze daarom vaste vragen mee. En 3 dagen is lang. Werkt de kandidaat mee aan klussen, dan geldt de juridische grens uit de vorige sectie.

Meeloopdag organiseren in 6 stappen
Een dag zonder programma laat een kandidaat ronddwalen. Jij mist dan de informatie waarvoor je de dag organiseerde. Met deze 6 stappen haal je er meer uit.
1. Bepaal het doel. Draait het om kennismaken of om beoordelen? Dat bepaalt of je een meeloopdag, een werkproef of een combinatie van de 2 plant.
2. Maak een draaiboek. Wie ontvangt de kandidaat, met wie praat die en wanneer is de dag klaar? Stuur het programma vooraf mee, want duidelijke verwachtingen verlagen de spanning.
3. Leg de criteria vooraf vast. Kies voor een werkproef 3 tot 5 criteria die bij de functie horen en geef elk criterium een schaal. Laat 2 beoordelaars los van elkaar scoren en vergelijk pas daarna. Zo bepaalt 1 enthousiaste collega niet het hele oordeel.
4. Betrek het team. Vertel collega’s dat er een kandidaat meeloopt en geef ze een rol. Vraag na afloop feedback op 2 of 3 vaste vragen in plaats van een los “wat vond je ervan”.
5. Houd het kort en veilig. Voor de meeste functies zijn 2 tot 4 uur genoeg. Een kandidaat die nog elders werkt, neemt anders een vrije dag op. Vergoed de reiskosten, net als bij een sollicitatiegesprek.
6. Geef snel terugkoppeling. Laat binnen 2 werkdagen weten hoe het ging, ook bij een afwijzing. Noem wat goed ging en waar je een mismatch zag. Neem je de kandidaat aan, zorg dan voor een goede preboarding.
Werkproeven en interviews objectief beoordelen
Leer kandidaten objectief beoordelen en competentiegericht interviewen in onze hands-on training. Je formuleert STARR-vragen, scoort met vaste criteria en oefent gesprekken.
Veelgestelde vragen over meeloopdagen en werkproeven
Wat is een meeloopdag?
Een meeloopdag is een kennismaking op de werkvloer voordat er een contract ligt. De kandidaat kijkt mee, praat met collega’s en proeft de sfeer, maar doet geen productief werk. De meeste meeloopdagen duren 2 tot 4 uur en vallen binnen de sollicitatieprocedure.
Wat is het verschil tussen een meeloopdag en een werkproef?
Bij een meeloopdag kijkt de kandidaat mee en ervaart die de sfeer. Bij een werkproef voert de kandidaat een opdracht uit die bij de functie hoort, zoals een case of presentatie. De meeloopdag helpt de kandidaat kiezen. De werkproef helpt jou beoordelen en voorspelt volgens Sackett en collega’s (2022) werkprestaties met een validiteit van .33.
Wat is het verschil tussen een meeloopdag en een proeftijd?
Een meeloopdag vindt plaats voordat er een contract is. Een proeftijd begint pas na de ondertekening. Bij een vast contract of een tijdelijk contract van 2 jaar of langer duurt de proeftijd maximaal 2 maanden. Bij een tijdelijk contract van meer dan 6 maanden en korter dan 2 jaar is dat maximaal 1 maand.
Krijgt een kandidaat betaald voor een meeloopdag?
Meestal niet, omdat de kandidaat meekijkt en geen productief werk doet. Een reiskostenvergoeding is wel gebruikelijk. Werkt de kandidaat mee onder jouw instructie en betaal je de uren uit? Dan telt die dag als arbeidsovereenkomst en als eerste schakel in de ketenregeling.
Hoe lang duurt een meeloopdag?
Voor de meeste functies zijn 2 tot 4 uur genoeg. Voor complexe functies of leidinggevende rollen past soms een hele dag. Bij installatiebedrijf Verspeek loopt elke kandidaat 3 dagen mee met 3 verschillende collega’s. Hoe langer de dag, hoe groter het juridische risico als de kandidaat meewerkt.
Mag een kandidaat een week onbetaald proefdraaien?
In de meeste gevallen niet. Werkt iemand een week mee onder jouw instructie, dan hoort daar loon bij en ontstaat er een arbeidsovereenkomst. Een langere onbetaalde periode loopt alleen via een proefplaatsing van UWV. Die duurt 2 maanden en is bedoeld voor kandidaten met een uitkering.
Is een kandidaat verzekerd tijdens een meeloopdag?
Niet automatisch. Zonder contract valt de kandidaat niet vanzelf onder je bedrijfsverzekeringen. Vraag je verzekeraar vooraf of meelopers gedekt zijn. Bij een proefplaatsing via UWV sluit je verplicht een aansprakelijkheidsverzekering af.
Hoeveel werkzoekenden willen een meeloopdag?
Van de werkzoekenden met een WW-uitkering vindt 52% een meeloopdag aantrekkelijk, blijkt uit onderzoek van UWV onder ruim 4.200 werkzoekenden in 2025. Vrouwen kiezen vaker voor meelopen dan mannen, 58% tegenover 47%. Een negatieve bedrijfscultuur is voor 72% van deze groep een reden om een baan af te slaan.
Wat is de voorspellende waarde van een werkproef?
Sackett en collega’s schatten die in 2022 op .33, lager dan de .54 van Schmidt en Hunter uit 1998. Het gestructureerd interview scoort in hetzelfde onderzoek .42. Een werkproef meet ander gedrag dan een interview, zodat de combinatie van beide naar verwachting meer voorspelt dan elk instrument los.
Hoe beoordeel je een werkproef objectief?
Leg vooraf 3 tot 5 criteria vast die bij de functie horen en geef elk criterium een schaal. Laat 2 beoordelaars los van elkaar scoren en bespreek de verschillen pas daarna. Geef elke kandidaat dezelfde opdracht, dan vergelijk je appels met appels.
Over de auteur
Jacco Valkenburg schreef het handboek Eerlijk over selectie. Als interim recruiter neemt hij al 25 jaar vastgelopen vacatures over en licht hij recruitmentprocessen van opdrachtgevers door.